悪化を受け入れ更に悪化させない

危険なポジションをとられたら先ず焦って逃げるより自分の姿勢を整え更に悪化させないように相手をよく見て出方に備える。

焦って更に悪化させるのが一番良くない… 先ずはヤラれない事が重要♪

だけど…強すぎる相手にはタップするしかないです…（笑）

根本にセルフディフェンスがある万人ができる柔術が好きです♬

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