三寒四温の候、体調管理が難しいものです。

梅のつぼみも膨らみ始め、春の兆しを感じる頃となりました。

2月に入りましたが柔術で身も心もバージョンアップしまくりです♪

柔術で身も心もバージョンアップして強くなりましょう♬ *\(^o^)/*