セルフディフェンスからの型抜きが必要。

基本には戦う為に必要なエッセンスが詰まっていて、エッセンスを抜き出し応用できるようになる作業が必要です。

試合ルールが多かったり試合時間が短いとエッセンスより肉体のパフォーマンスの方が必要。

柔術が老若男女ができるのは肉体のパフォーマンスより戦いのエッセンスだからです♪

より奥に達し動きが見えなくなる柔術は充実した人生を謳歌するエッセンスでもあります♬ *\(^o^)/*