「インストラクターでもチームメイトでも誰でも、勝った方を褒めるからだ。『今のサブミッションよかった』とか『アームロックよかったよ』とか言うよね。でも僕は違う。『今のディフェンスよかった』って言うよ。無理に下からエスケープしようとしないで素晴らしかったよって。」
グレイシー柔術本家、ヒーロン・グレイシー先生の言葉。
勝つことは素晴らしいことですが… 柔術のベース（土台・基礎）は身を守り疲れずに負けないこと♪
疲れずに負けない自分のレベルを上げることができたら…
相手をサブミット（参った）させるチャンスが巡ってくるのを待つことができます♬ *\(^o^)/*
