暦の上では立冬を迎えましたが、おだやかな秋の日がつづいております。

暮秋のみぎり、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

ついに冬です… 寒いのがあまり好きではありませんが…

柔術があれば大丈夫❤︎

柔術で身も心も温まる素晴らしい充実した冬を過ごせます♬ *\(^o^)/*