月曜日は通常の柔術基礎クラスから、今年から新たに開設したサンボクラス♪

サンビストのナル先生がサンボテクニックを教えてくださいます♬

ナル先生は元サンボ全日本王者のスッギーさんの愛弟子で柔術も青帯のツワモノです！

本日は痛すぎて生きてるのが嫌になる足関節技、サンボのアキレス腱固めを数種類レッスンしていただきました。*\(^o^)/*