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サンデーモーニング柔術
2021年6月15日 blog
Sunday morning柔術。 今朝は身体が重くて、 体調イマイチでしたが、 無茶しないよう、 自分の身体と会話をしながら、 良い汗かきました🖐 マイペースが大切😊
サタデーナイト・グラップリング
2021年6月13日 blog
サタデーナイト・グラップリング♪ ギ(柔術衣)だと滑らないけどノーギだと滑ります汗をかいてきたらなおさら… だけど滑るからこそ滑るのを利用するより滑らせない技術が必要になってきます。 体重の芯を相手の芯に合わせたり、人間 …
出水鶴柔術 in 水俣dojo
2021年6月10日 blog
トラスト柔術アカデミー鹿児島・出水鶴柔術in水俣dojo♪ 22年目も柔術で充実で健やかに幸せに生きてます! 柔術は誰でもできる格闘技であり運動であり学問であり民間療法であり哲学であります。 しかも老若男女問いません&# …
サンデーモーニング柔術
2021年6月6日 blog
☀️Sunday morning柔術🥋 朝の練習、トレーニングは、 昼夜以上に集中出来ます(^^) でも日曜朝練は、 社会人は 無理し過ぎないことが重要! 午後からのスケジュー …
サタデーナイト・グラップリング
2021年6月6日 blog
サタデーナイト・グラップリング♪ 技に芯を入れる! 技に芯を入れるなたは雛形ができてないと芯を流し入れる事ができません。 技を磨き上げ芯を入れて強靭な技に仕上げましょう♬ *\(^o^)/*