12月後半に、まさかのインフルエンザA型に感染し、
体調不良の真っただ中におりましたが、
なんとか “年越し練習”に参加することができ、
今年の大晦日も、例年どおり
“柔術で新年を迎える”ことができましたシゲです(^^)/
体調を崩した時って、
“毎日を健康体で過ごせていること”の幸せ
を、心の底から感じますね。
「身体の健康」
だけでなく、
「心の健康」
も含めて、健康こそ、一番の財産だなぁ～って(^^)
仕事、家庭、お金、恋愛、etc….
みんなそれぞれ、それぞれの立ち位置で、
健康の敵！と対峙していると思われます！
ストレスとか働き過ぎとか。
だからこそ、
ブラジリアン柔術で、“健康” になりましょ～(^^)b
2015年は、
柔術で、
いい汗かいて、
心と体と技を磨いて、
「最強の健康」を目指しましょ～d(^^)b
