不利な状況に陥っても落ち着いているのがいい

「二〇キロ近く体重の軽いヒクソンに、私は子どもあつかいされた。私の動きは難なく御され、腕と脚が伸ばされ、何度もタップさせられた」

「必死に戦い、あの技この技と持てるかぎりの技術をくり出し、ヒクソンの動きに対応し、彼を驚かせようとした。力と策略と技術と努力を、精一杯に掻き集めた」

「しかし、抵抗はむなしく終わった。何もやらせてもらえなかった。何ひとつ。なんとか生き延びようとする私の哀れな試みにヒクソンが飽きたところでスパーリングはおしまいになり、彼は少し話をしてくれた」

「シールズの訓練について質問も受けた。私の職業である戦士の文化に共感してくれた。私の柔術を評価してくれさえした。『不利な状況に陥っても落ち着いているのがいい。それは大事なことだ』と」

「やがて、すべてのレッスンが終了した。彼と握手を交わし、時間を割いて知識を授けてくれたことに感謝を述べた」

byジョコ・ウィリンク（アメリカ海軍特殊部隊元司令官）