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叶さん、紫帯昇格!
2024年12月26日

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努力を続けられる道を、また探せばいい
2024年12月24日

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持永木材グレイシー柔術クラス
2024年12月23日

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サタデーナイトグラップリング
2024年12月22日

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今の私はなかったはずだ
2024年12月21日

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負けることを常に考えずにはいられなかった
2024年12月19日

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必要なことを学んだ後でさえ不安だというなら、それは弱虫だ
2024年12月19日

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恐怖は私にとって役に立つ力になった
2024年12月17日

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ノーポイント・サブミッションオンリー・ノータイムリミット
2024年12月17日

https://www.instagram.com/reel/DC_siFnvAqP/?igsh=YW4xbDZ6YjNxeWRj

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持永木材グレイシー柔術クラス
2024年12月16日

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何を食べるかに劣らず大切なのは、いつ食べるか、どんな組み合わせでたべるかだ新着!!
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