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感情的、心理的、精神的、肉体的なレベルを高める

「今や自由な国際化の時代だ。世界中の人が日本にやってきて、日本人もまた世界中に出かけていく。日本独特のしきたりにとらわれず、自分で体験し、人生を精いっぱい実感して生きるべきなのだ」
「重要なのは、自分の人生が退屈なのかもしれないと認めること、そして、感情的、心理的、精神的、肉体的なレベルを高めるには何をすればいいのかを知ることだ」
「それが分からなければ、行動を起こすことなどできない。仕事のことや家族を養うことばかりでなく、自分の気持ちをもっと考える」
「それなたは何をすればいいのだろうか。たとえば、筋肉をつける、いい体になる、もっと健康になる、ガールフレンドをつくる…… 」
「人生を楽しみ、人生に刺激を与え、自分の内側からあふれる人生の輝きと幸せを生み出すことができるなら、何でもいい」
byヒクソン・グレイシー

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