何を食べるかに劣らず大切なのは、いつ食べるか、どんな組み合わせでたべるかだ
2026年4月1日
「何を食べるかに劣らず大切なのは、いつ食べるか、どんな組み合わせでたべるかだ。グレイシー一族は炭水化物をひとつ、タンパク質をひとつ摂り、それからサラダを食べるのが通例だった」 「米と豆を同時に食べることはない。しっかり栄 […]
SHIROKUMA JIU-JITSU
2026年3月31日
シロクマGYM・トラスト柔術アカデミー鹿児島・シロクマJIU-JITSU♪ セルフディフェンスにはレスリングの先、競技柔術の先、MMAの先にある、強さ弱さや勝った負けたを超えた共通の世界があります。 負けなくなることを […]
サタデーナイトグラップリング
2026年3月28日
サタデーナイトグラップリング♪ 春らしさを感じたかと思ったら、花冷えで急に寒くなりましたね。 体調を崩さないよう、暖かくしてお過ごしください。 4月からの新しい生活にグラップリングはいかがでしょう。 新生活に組み技格闘技 […]
みずからの使命のほうが大きかったのだ
2026年3月27日
「母マルガリーダは高学歴で、上流階級の出身だ。父親は大きな貿易会社と多くの不動産を所有する大富豪だった」 「当時のブラジルではめったにないことだったが、彼女は最初の夫と離婚し、その後、荒くれ男のエリオに首っ丈になった。彼 […]
カーロスは人生の早い時期に起きたふたつの死に大きな影響を受けたようだ
2026年3月25日
「カーロスは人生の早い時期に起きたふたつの死に大きな影響を受けたようだ」 「若いころ、当時の婚約者が腸チフスにかかり、高熱を出して窓から飛び降り亡くなった」 「悲痛に打ちのめされたカーロスは自殺まで考えたという。その十年 […]
