サタデーナイト・グラップリング 2020年2月23日 最終更新日時 : 2020年2月23日 ikuken サタデーナイト・グラップリング♪ ディフェンス・エスケープの重要性。 ディフェンス・エスケープが上手になると、思い切ってオフェンスができます。 失敗しても仕切り直すことができオフェンスも磨かれます。 悪いポジションからのシチュエーションスパーのポジションをもう一つ増やして更に精度を上げていきます! \ 最新情報をチェック / FacebookXBlueskyHatenaCopy