人体に備わっている強さ… フレーム（強い姿勢）
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フレームはシンプルで誰でも強い力を生み出して、生み出した強さや重みを通し伝えます。

フレームを瞬間的に使う動きはよく見ますが… 継続して使うのが柔術です。

そしてフレームを上手に使えれば疲れることがありません♪

誰でも備わっているフレームで柔術で充実しましょう♬ *\(^o^)/*