トラスト柔術アカデミー鹿児島・水俣dojo♪
セルフディフェンス柔術には正しい姿勢から生まれる力を教えてくれます。
正しい姿勢から伝わる重さや力強さ、正しい姿勢の強い崩れないディフェンス、正しい姿勢は肉体に不自然なダメージを残さない…などなど恩恵は色々。
競技柔術は強い肉体や高い運動能力や特殊な柔軟性や特殊な身体能力にフォーカスが当たるので誰でも等しく使いこなすのが難しいです。
正しい姿勢は老若男女問わず誰でも取り組めます… 10月に入ったことだし正しい姿勢で誰でもできる柔術で充実した秋を堪能しましょう♬ *\(^o^)/*
